תה בריא

שקיות תה שנרכשות במקומות שונים לא תמיד מספקות מענה לתה טעים ובריא 
הפתרון ליצור תה טעים ושווה לכל כיס היא להכין אותו בבית בעזרת צמחים בריאים לגוף 
הנה מתכון בריא וטעים לימי החורף הקרים ולחימום הגוף
הוראות הכנה 
בתוך קנקן תה לשים
חתיכת ג'ינג'ר  (עוזר לחימום הגוף והפחתת המשקל)
2 עלים של נענע
1 עלה שיבה  ( זהירות זה צמח עם טעם חזק )
2 עלים של למון גראס 
להוסיף מים רותחים ולחכות 10 דקות לשחרור הטעמים 
למזוג בכוס ולשתות  לרווייה !!