המים - נוזל החיים.... והמיתוס
בתוכנית בערוץ 8 , ראיתי איך שכל המיתוס
מסביב לשתיית המים, מתנפץ
וגם, אני לא
האמנתי, שכל הזמן, היו אומרים, לשתות לפחות 12 כוסות ביום.... כדי שהגוף לא יתייבש
אמרתי, לעצמי, לא
יכול להיות שהגוף, זקוק לכל כך הרבה מים, כדי שישרוד !!! והנה, צדקתי, בזה שדבקתי,
באי אימון שלי, באנשים שמעודדים שתיה לרוב.....
כדי
לשבור את המיתוס הזה...
לקחו, שתי
תאומות, שמנהלות אורח חיים דומה...
ואמרו, לאחת , לא
לשתות כלל, רק לאכול
ולאחרת, לשתות כל
הזמן מים.... ולאכול כמובן.....
אחרי, שבוע,
נעשתה הבדיקה , האם באמת , יש צורך לשתות כל כך הרבה מים, כדי להתקיים ???
מתברר , שזאת שלא
שתתה כלל, וזאת ששתתה כל הזמן,,, היה אותו אחוז נוזלים בגופן...
המסקנה
- נוזלים תמיד יש בגוף, הנוזל בגוף, הוא 70% מגופנו....
אם אוכלים, כל
אוכל שהוא, ולא משנה אם זה בשר, ירקות, דגים, פירות, בכל אוכל, אפילו בבשר, שחשבו
שאין נוזלים, מצאו , שיש 70% נוזלים, בתוך הבשר עצמו!!!!
לכן, אם לא שותים
כלל, זה לא אומר, שמתייבשים, כי הגוף, לוקח את הנוזלים , מהאוכל שאנחנו אוכלים,
ולאו דווקא מהמים שאנו שותים....
עוד מיתוס שנהרס
כליל...............
תגובות
הוסף רשומת תגובה
תמיד כאן לענות