3 דרכי התמודדות עם ביטחון עצמי נמוך

אחד הגורמים שהכי עלולים לקחת אותנו אחורה בחיים הוא ביטחון עצמי נמוך – בעיה שרבים מאוד סובלים ממנה, אפילו אם הם לא תמיד מראים זאת כלפי חוץ. ההתמודדות עם "החיסרון" הנפשי הזה וההתגברות עליו היא לא פשוטה – והיא תלויה בעיקר בנו ובתפיסה שלנו את עצמנו, ופחות בנסיבות חיצוניות. שחר כהן הוא מדריך ומרצה בשיטת ה- NLP ובסרטון המרתק שלפניכם הוא מביא 3 גישות יעילות וחכמות להתמודדות עם ביטחון עצמי נמוך – ומראה לנו נתיב מעניין לעמוד אל מול החשש ולהתחיל לחיות כפי שאנחנו רוצים וכפי שמגיע לנו.

https://www.baba-mail.co.il/video.aspx?emailid=49050