Yoga on a Crowded Mat

כל אימא מכירה את התחושה שהיא צריכה לתמרן בין כמה דברים במקביל וללהטט בין 1,000 משימות. גם ג'סיקה מוגס, מורה ליוגה מארצות הברית רצתה לקום בבוקר ולהתאמן על תרגילי היוגה שלה, אך המשימה לא כל כך פשוטה כשבתך בת ה-8 חודשים נמצאת לידך וכלב הרידג'בק המשפחתי רוצה להצטרף לחגיגה על המזרן. אם תהיתם איך זה אפשרי, הסוד נמצא בוודאי בנינוחות המדהימה של ג'סיקה שלא מפסיקה את האימון שלה גם כאשר הכלב מלקק אותה ואת בתה, וגם כאשר כולם מביטים בג'סיקה בפליאה ושעשוע כאשר היא משמיעה אנחות הרפיה. אין ספק שכאשר את מצליחה לשמור על קור רוח ולדאוג לגוף ולנפש כפי שג'סיקה עושה, האימהות נראית הרבה יותר זורמת ושמחה!

https://www.baba-mail.co.il/video.aspx?emailid=39610